Александр Алексеев
«Я в себе всегда уверен. Уверенность придаёт сил, недостаток её заставляет думать»
Александр Алексеев — талантливый молодой спортсмен, мастер спорта по легкой атлетике в беге на 3000 метров с препятствиями. Несмотря на серьезную травму и операцию, он проявил характер, выиграв первенство России, и сейчас целеустремленно возвращается к прежнему уровню. Его история — пример быстрого прогресса и упорства в достижении целей.
Александр, ты пришёл в лёгкую атлетику в 2021 году. Почему начал заниматься именно этим видом спорта?
В школе учитель физкультуры вывозил на соревнования по лёгкой атлетике, вот и полюбил этот вид спорта.
Выбрал 3 000 метров с препятствиями. Точнее, это выбрал учитель физкультуры, а потом и тренер. Потом и самому понравилось, необычная дисциплина.
Меньше чем за год ты получил звание мастера спорта. Насколько трудным был путь к этому достижению?
Первые месяцы было очень тяжело, но со временем окреп, и результаты полетели.
Расскажи про своего наставника. Какой он в жизни и на тренировках?
Тренер меня заметил, когда я ещё не имел никаких результатов. Он обладает всеми качествами, которыми должен обладать настоящий тренер.
Как тренер реагирует на твои успехи? И что тебя сильнее мотивирует — похвала или, наоборот, критика?
Мой тренер радуется моим успехам. И похвала, и критика имеют место быть. Похвала говорит, что я на правильном пути, а критика — что надо работать и исправлять ошибки.
В 2022 году ты занимал третье место в рейтинге по Европе среди юниоров до 20 лет. Как думаешь, что это говорит о твоём уровне подготовки и потенциале?
Это свидетельствует о том, что в подготовительный период заложил хорошую базу, а в соревновательный вышел на хороший пик, получилось реализовать всё, о чём думали с тренером.
В 2023-м ты выиграл Россию с травмой. Не опасался усугубить её на соревнованиях?
Я травмировался на тренировочных сборах весной в Кисловодске. На тот момент не представлял, насколько плохи дела, просто тренировался и выступал дальше. Даже мысли не было пропустить сезон.
В феврале тебя прооперировали, и пару месяцев назад ты только начал набирать форму. Какие цели сейчас ставишь перед собой?
Набрать хорошую беговую форму и вернуться на тот уровень, на котором был.
А как ты оцениваешь уверенность в себе?
Я в себе всегда уверен. Уверенность придаёт сил, недостаток — заставляет думать.
Как ты считаешь, чем твой опыт в лёгкой атлетике поможет тебе в жизни?
Знаю, что такое дисциплина, умение бороться до конца, и как не опускать руки раньше времени.
Какие советы ты мог бы дать начинающим спортсменам, которые стремятся добиться успехов в лёгкой атлетике?
Во всём слушать тренера. Не форсировать подготовку, всему своё время. Как говорится, тише едешь, дальше будешь.
Фотографии предоставлены героем публикации.
