Никита Ершов
От тренировок до работы вожатым: как спорт меняет жизнь
Никита Ершов — целеустремлённый самбист и будущий врач из Нижнего Тагила. С детства посвятивший себя спорту, он верит, что дисциплина и усердие — основа успеха, и мечтает через спорт воспитать здоровое поколение.
Никита, как ты пришёл в самбо и что тебя вдохновило заниматься этим видом спорта?
Когда мне было 7 лет, отец привёл меня в недавно открывшийся в то время зал самбо спортивной школы «Тагил-строй». После первой тренировки и знакомства с тренерами я понял, что это моё, что это то, чем я хочу заниматься.
Какие качества, по твоему мнению, наиболее важны для успеха в самбо?
Самые главные качества, как по мне, не только для самбиста, но и для всех спортсменов – это дисциплинированность, усердность и самостоятельность.
Как совмещать профессиональный спорт и учёбу в медицинском университете?
В университете, в который я поступил, уже был спортивный клуб самбо, что способствовало совмещению учёбы и тренировок.
Был ли момент, когда ты хотел бросить спорт? Если да, что помогло продолжить?
У меня никогда не было моментов, когда я бы хотел оставить спорт.
Как работа вожатым в лагере «Ленёвский» повлияла на твоё развитие как спортсмена и человека?
Моя работа в лагере помогла мне лучше осознать, как правильно организовывать своё время, а также как работать с необычными детьми.
Чему тебя научила работа культорганизатором в СЮН?
Работа культорганизатором в СЮН дала мне ещё больше опыта работы с обычными детьми и организации мероприятий для детей на свежем воздухе в походах и сплавах.
Почему после колледжа ты выбрал медицинский университет, а не спортивное направление?
После колледжа я выбрал медицинское направление, потому что для работы тренером и учителем в старших классах необходимо высшее образование. Но так как у меня уже было среднее профессиональное педагогическое образование, я для себя понял, что «вышка» для «галочки» мне не подходит. Ведь я хочу развивать спорт и физическую культуру, и для того чтобы решить эти задачи, я выбрал медицинское направление, потому что медицина очень тесно связана со спортом.
Как ты видишь своё будущее: больше в спорте или в медицине?
Моя мечта – воспитать здоровое поколение, а с задачей воспитания лучше всего справляется спортивная деятельность.
Какой самый ценный совет тебе дал тренер за время занятий самбо?
Все люди одинаковые – поэтому не бойся и просто покажи, чему ты научился на тренировках.
Какие цели ты ставишь перед собой в спорте на ближайшие годы?
Я поставил для себя цель достичь мастера спорта, после продолжу впитывать методы и способы обучения у своих тренеров.
Какой твой самый запоминающийся поединок и почему?
Я помню многие свои схватки и не могу выделить какой-то конкретный бой. Все победы и поражения – это мой бесценный опыт.
Как ты восстанавливаешься после тяжёлых тренировок или травм?
После тяжёлых тренировок я обычно прошу, чтобы меня размяли мои товарищи, дома принимаю контрастный душ, готовлюсь к занятиям на следующий день. После травм следую указаниям врача, выполняю простые физические упражнения для более быстрого восстановления.
Считаешь ли ты, что опыт в медицине помогает тебе в спорте?
Я считаю, что опыт в медицине поможет мне в спорте, так как именно в медицине лучше изучается человеческое тело, что очень необходимо самбисту. Также это помогает в методах предупреждения травматизма и более быстрого восстановления после полученных травм.
Что бы ты посоветовал подросткам, которые только начинают заниматься единоборствами?
Подросткам я бы посоветовал набраться терпения, ведь путь не только борца, но и любого спортсмена очень тяжёлый. Необходимо постоянно доводить своё тело до предела и даже преодолевать эти пределы. Не стоит опускать руки из-за неудач или медленного роста, всегда слушайте и выполняйте то, что говорят тренеры.
Как, по-твоему, спорт формирует характер? Можешь привести пример из своей жизни?
Спорт тренирует характер человека, испытывает его на прочность. Чтобы быть спортсменом, необходимо доводить организм до предела и преодолевать эти пределы. Помню многие тренировки, упражнения из спортивного лагеря. Например, в лагере у нас были нормативы, и каждую неделю нужно было улучшать свой старый результат. Один из нормативов – бег 11 км. Бежали под палящим солнцем после тяжёлых тренировок, останавливаться было запрещено. И даже несмотря на такие условия, у меня и у многих, кто был рядом, было желание стать лучшим, бежать и не останавливаться. Некоторые тренера тогда тоже бежали вместе с нами. Были те, кто не смог пробежать дистанцию и сдался. Те же, кто добегал и улучшал свои результаты, испытывали невероятное чувство радости.
Фотографии предоставлены героем публикации.
